Psychologie Tous les ouvrages
Dominique Servant
Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité. Nous ne pouvons pas changer tout dans notre vie, mais nous pouvons changer nos réactions face au stress et à l’anxiété.
Frédéric Fanget
Oser Thérapie de la confiance en soi
Comment se sentir sûr de soi, oser dire, oser être ? Que faire pour ne plus chercher l'approbation des autres ? Prendre conscience de sa valeur ? Se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité.
Marie-Christine Hardy-Baylé, Christine Bronnec
Jusqu'où la psychiatrie peut-elle soigner ?
D’un côté, une demande en pleine explosion. De l’autre, une psychiatrie en pleine crise. Tout conspire pour que l’offre réponde mal à la demande. D’où vient cette crise ? Ne touche-t-elle pas aux fondements et à l’identité même de la psychiatrie ?
Louis F. Perrin
Le Psychisme, le Stress et l'Immunité La Santé est en nous
Le stress n’a pas seulement des répercussions sur notre équilibre psychologique, il peut mettre en péril notre santé. À moins que nous ne prenions très vite l’habitude de réagir et de contrer ses effets.
Pierluigi Graziani, Daniela Eraldi-Gackiere
Comment arrêter l'alcool ?
Si vous êtes un proche d’une personne ayant des problèmes avec l’alcool, cet ouvrage vous donnera les clés pour la comprendre, la motiver, l’aider. Un guide pour retrouver votre autonomie et votre liberté.
Jacques Van Rillaer
Psychologie de la vie quotidienne
Comment expliquer les peurs irrationnelle, les obsessions ? Sommes-nous déterminés par notre passé ? Pouvons-nous, en toute bonne foi, produire de faux souvenirs ? Est-il possible de faire évoluer ses comportements, ses modes de pensée ?
Nicole Delattre, Daniel Widlöcher
La Psychanalyse en dialogue
Rendre compte de ce qui est fécond et sérieux en psychanalyse : voilà le défi qu’ont choisi de relever ici Nicole Delattre et Daniel Widlöcher.
Robert Ladouceur, Lynda Bélanger, Éliane Léger
Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
Ne pas s’inquiéter pour tout et pour rien, rester calme, arrêter d’imaginer le pire, simplifier les problèmes… Tout le monde en rêve. Et si c’était possible ? Voici un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci.
