Catalogue Tous les ouvrages
Audrey Aveaux, Jacques Fricker
Bon, sain et pas cher
Sandwichs et salades, quiches et pizzas, soupes et sushis… avec ce guide, vous apprendrez à bien les associer ou à les compléter, à créer de bons menus qui préservent le goût et rassasient, sans risques pour la ligne.
Jacques Fricker, Patrick Assyag
Prenez votre cœur à cœur
Le coeur, c’est la vie. « Avoir un bon coeur » est essentiel pour être au mieux de sa forme, physique, psychologique et intellectuelle. Pour vivre mieux, pour vivre pleinement, pour vivre plus longtemps...
Dominique Laty, Jacques Fricker
Le Grand Livre de la forme
Plus de 300 exercices, près de 200 schémas, des recettes, des mises en garde, un peu d’histoire, tous les arcanes de la forme sont ici dévoilés dans un guide pratique aussi énergique qu’exhaustif.
Jacques Fricker
Le Régime sur mesure
« Avec ce livre, je vous propose d’établir votre programme sur mesure, conçu spécialement pour vous, rien que pour vous. Selon qui vous êtes, vous pouvez composer le régime qui vous convient. [...] Minceur, plaisir et santé ! » J. F.
Jacques Fricker
Manger pour bien maigrir
« À partir des connaissances scientifiques les plus récentes, je vous propose une méthode efficace pour perdre du poids et une manière de manger naturelle et bénéfique pour les hommes, les femmes, pour toute la famille. » J. F.
Jacques Fricker, Dominique Laty
Les Meilleurs Régimes du monde
Quels sont les secrets des centenaires qui vivent, de plus en plus nombreux, aux quatre coins du monde ? Parmi les plus connus, on compte les Crétois, les Japonais de l’île d’Okinawa...
Jacques Fricker
Cuisiner vite et bon La bonne cuisine minceur
Voici plus de 300 recettes gourmandes et des menus à cuisiner vite et bons. La nouvelle cuisine minceur est adaptée à chacune et à chacun pour toutes les occasions.
Jacques Fricker
Manger intelligent, éloge de l'omnivore
Manger intelligent, c’est manger de manière à être au mieux de sa forme physique et mentale, à rester en bonne santé et à garder un poids optimal.
Gilles Freyer
Faire face au cancer L’espoir au quotidien
Ce livre est conçu comme une méthode pour vous accompagner dans votre parcours : faire de votre stress une force vitale, mobiliser les ressources de l’alimentation, de l’exercice corporel, de la thérapeutique, des méthodes « naturelles » – pourquoi pas...
Marie-Laure Frelut
L'Obésité de l'enfant et de l'adolescent
Pourquoi un enfant prend-il trop de poids ? Est-ce génétique ? Est-ce lié au manque d’activité physique ? Est-ce psychologique ? Son alimentation est-elle mauvaise ?Comment l’aider à ne pas devenir obèse ? Que faut-il manger ?
Olivier Fréget
La Concurrence, une idée toujours neuve en Europe et en France
Ce livre célèbre le principe de la concurrence par les mérites en tant que valeur et en tant que finalité. Il montre que la concurrence n’est jamais un pur état de nature mais une « construction » politique en devenir, produit de mille ans d’histoire.
José Frèches
Voyage au centre du pouvoir
Une chronique sans fard du pouvoir durant la cohabitation, mais aussi un document de première main sur la mise en place du nouveau « PAF », le paysage audiovisuel français.
Bernard Frank
Dieux et Bouddhas au Japon
Voici enfin réunis en un volume les résumés annuels des cours de Bernard Franck. Ainsi regroupés, ces textes donnent une présentation cohérente et approfondie de l’une des faces les moins connues du bouddhisme japonais.
Jean François-Poncet
37, quai d'Orsay Mémoires pour aujourd’hui et pour demain
«... Je souhaite transmettre ici ce que j’ai compris de cette traversée du siècle, des emballements de l’histoire, des actes forts posés par des hommes qui ont à jamais changé la face de notre monde...»J. F-P.
Arnaud Montebourg, Bastien François
La Constitution de la 6e République Réconcilier les Français avec la démocratie
« [...] Reconstruire la démocratie, réconcilier les Français avec leur système politique, faire correspondre davantage les choix politiques et la classe dirigeante : la 6e République est une république résolument moderne ! » A. M. et B. F
Bastien François
La Constitution Sarkozy
Le projet de Nicolas Sarkozy se déclinait en trois chantiers : responsabiliser le pouvoir présidentiel, renforcer le Parlement et donner de nouveaux droits aux citoyens. Qu’en a t-il réellement été ?
